一岁以内的宝宝经常腹胀或者便秘和消化不良，可能是因为喂养不当、运动量少、肠道菌群失调、先天性巨结肠等原因所造成的。

　　1、喂养不当

　　由于一岁以内的宝宝胃肠道功能发育不完善，如果在日常生活中不注意合理饮食，过多喂养宝宝，有可能会导致宝宝出现腹胀、便秘、消化不良等不适症状。建议调整好饮食结构，避免过多进食，同时可以通过腹部按摩、热敷等方式缓解不适。

　　2、运动量少

　　如果一岁以内的宝宝平时运动量比较少，长时间久坐或者久卧，就会导致胃肠道蠕动减慢，从而引发上述症状。建议平时要让宝宝多运动，可以通过跑步、爬行、跳绳等方式，能够促进胃肠道蠕动，改善消化不良和腹胀的症状。

　　3、肠道菌群失调

　　如果宝宝平时饮食不当，导致肠道菌群失调，就会诱发肠道疾病，导致宝宝出现腹胀、腹痛、便秘、消化不良等。可以遵医嘱服用益生菌进行调理，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

　　4、先天性巨结肠

　　如果一岁以内的宝宝患有先天性巨结肠，会导致结肠部位神经节细胞缺如，从而影响结肠的正常功能，导致宝宝出现便秘、腹胀、消化不良等。需要及时到医院进行检查，必要时可以通过手术进行治疗。

　　5、肠梗阻

　　肠梗阻是由于肠道的内容物排出受阻，导致肠道堵塞的一种疾病，会导致宝宝出现腹痛、腹胀、便秘、消化不良等。可以遵医嘱进行胃肠减压，必要时可以进行手术治疗。

　　建议家长及时带宝宝到医院就诊，明确具体病因后进行对症治疗。