正常人身体的体温腋窝是在36～37℃，口腔舌下是36.3～37.2℃，直肠是36.5～37.7℃。

人体内部的温度称体温，保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件，体温是物质代谢转化为热能的产物。正常人的体温是相对恒定的，在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定；反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平。正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温；而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，通常腋窝是在36～37℃，口腔舌下是36.3～37.2℃，直肠是36.5～37.7℃。

建议出现体温异常以后及时就诊，通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗，不要耽误病情。患病期间还要注意多休息，不要过度劳累、熬夜，饮食应该以清淡营养为主。