激光的危害有多大要结合具体的情况分析，如果是激光脱毛，危害可能有皮肤毛囊受损、影响排汗等。如果是激光祛斑，危害可能有皮肤灼伤、色素沉着等。

激光脱毛：

原理主要是毛囊和毛干中含有丰富的黑色素，激光可以选择性作用于这些黑色素，黑色素吸收能量后，温度会急剧升高，会破坏毛囊以及周围的生发干细胞，从而去除毛发。危害是激光直接作用于皮肤深层，皮肤毛囊难免受到损伤，易出现局部水肿、轻微发红等。汗毛有助于排汗，如果局部汗毛完全脱掉会影响皮肤正常的排汗功能。

激光祛斑：

是利用光热效应的方法，作用在皮肤的真皮层，能够将皮肤上的色素分解，并且随着身体的新陈代谢排出体外，可以用于治疗黄褐斑、雀斑等皮肤问题。危害是能量过高可能会导致局部出现皮肤灼伤，甚至继发感染，严重的还可能遗留瘢痕，恢复期不要用手去揭痂，否则可能会遗留色素沉着。

当然激光不只是激光脱毛和激光祛斑，还可以有其他的方式，所以具体危害要根据具体情况分析。