概述：

老人窝面部塌陷是指面颊凹陷，通常是因为年龄增长导致面部肌肤的皮下脂肪减少，或者患者过瘦，造成皮肤松弛所引起的，还可能跟外伤有关。

原因：

1、随着年龄的不断增长，会导致面部脂肪以及胶原蛋白逐渐流失，而当这些营养流失之后无法得到及时的补充，就会使面部皮肤出现松弛和凹陷的症状，使人出现面颊凹陷的情况。

2、如果患者过瘦，会导致其面颊脂肪组织过少，就会出现面颊凹陷的情况。

3、如果患者面颊部位受到了外伤，面颊部位出现骨折，也可能会导致面颊凹陷，此时需要及时进行治疗。

改善：

1、年龄增长导致的，可以前往正规的整形机构，注射玻尿酸或者自体脂肪填充，达到改善面部塌陷的效果。

2、患者过瘦导致的可以在平时多吃些富含优质蛋白、维生素以及脂肪的食物，比如牛奶、羊肉、豆腐、菠菜、橙子等，补充身体所需的多种营养成分。

3、骨折导致的需要及时到医院就诊，在医生指导下进行手术复位。

注意事项：

此外，还可能是由于局部肌肉萎缩的原因。