瘦身针的危害主要是肿胀或者是疼痛、皮肤僵硬、神经组织损伤等。

如果在注射时没有掌握正确的方法或者是注射剂量，可能会导致局部神经组织受到损伤，而且还会出现皮肤僵硬，另外如果注射后护理不当会导致局部出现肿胀或者是疼痛严重的可能会出现感染，所以在注射后一定要密切观察自身症状，如果出现异常，需要及时到医美机构做相关的调整。

瘦身针主要是指溶脂针，里面的主要成分是溶脂液，主要能够加快皮肤下的脂肪尽快的溶解，然后通过人体的新陈代谢排除，从而达到改善局部脂肪堆积的效果，同时还能够改善体型肥胖，在操作是比较简单，创伤性也是比较小的。

日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上最好不要进食油腻性或者是高热量的食物，比如油条、油饼、肥肉、蛋糕等，否则会造成体内的脂肪堆积，引起肥胖。平时可以多吃一些水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、青菜等，还要要多参加有氧运动和户外锻炼，比如瑜伽、慢跑、骑自行车等，有助于减少脂肪堆积，对身体健康有一定的好处。