小儿贫血可以通过食物补充、药物补充。
1、食物补充：小儿贫血是比较常见的一种疾病，患儿会出现皮肤苍白、皮肤发黄、头晕、头发稀疏、容易哭闹、容易发怒、食欲减退、注意力不集中等症状。可能是因为平时挑食引起，也有可能是因为自身免疫力比较低造成。如果小儿贫血症状比较轻，可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些有补血效果的食物，比如黑米、红枣、黑豆、黑芝麻等。
2、药物补充：如果患儿的症状比较严重，通过调整饮食的方式得不到改善，还需要在医生的指导下使用复方三维亚铁口服溶液、乳酸亚铁片等药物治疗。
平时要让患儿多休息，保持充足睡眠，适当的到户外参加一些运动锻炼，提高孩子的抵抗力。平时要改善挑食、偏食的情况，让孩子对任何食物都要有一定的摄入，这样才能够达到饮食均衡。
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