普洱一般是指普洱茶，可以喝蜂蜜、枸杞、玫瑰花等搭配喝。
1、蜂蜜：普洱茶是日常生活中常见的一种茶饮，其中含有丰富的茶多酚、维生素、矿物质等营养成分，在喝普洱茶时适当的加入一些蜂蜜，能够使其口味更加甘甜。
2、枸杞：是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，而普洱茶具有清热生津的作用，所以二者同时搭配可以达护睛、明目的作用。
3、玫瑰花：玫瑰花具有活血止痛、疏肝解郁的功效，普洱茶具有消食解酒的功效，二者同时搭配喝还能够起到消食解酒的作用。
除此之外，还可以与陈皮、贡菊等同时搭配喝。在喝茶时一定要注意不可以一次性喝的太多，否则就有可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的症状。日常生活中还应当注意饮食均衡，保持良好的心态，适当运动，更有利于身体健康。
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