胎动减少了通常是由于胎儿沉睡、发育不良、缺氧等原因导致，建议患者及时就医，以免延误病情。

1、胎儿沉睡：一般在怀孕20周时会出现胎动，并且随着胎儿的生长发育，胎动的次数会越来越多，在怀孕28周以后，孕妇逐渐会感到胎动的规律，在某个时间段胎动会变少，可能是由于胎儿沉睡所引起，属于正常现象，患者无需过于担心。

2、发育不良：如果孕妇情绪较差，经常处于焦虑、紧张等状态，或者营养物质摄入不足，便会导致胎儿生长发育缓慢，造成胎儿发育不良，无法继续在宫内进行活动，就会出现上述情况。建议患者及时前往医院进行检查，在医生指导下治疗，平时应舒缓情绪，改善焦虑的心态。

3、缺氧：如果孕妇过度劳累，可能会导致脐带运输氧减少，无法满足胎儿的正常需要，影响胎儿生长与发育，从而引起上述情况。患者应及时前往正规医院就诊，在医生指导下通过吸氧的方式进行改善。

除以上原因外，还可能是由于孕妇患有心脏病等原因引起，患者出现不适后应及时就诊，以免危害自身与胎儿的健康。