子宫内膜基层受损后可以通过饮食调节、日常护理以及药物治疗进行改善。子宫内膜基层受损大多数是由于过度进行宫颈手术，导致子宫内膜受到创伤所引起，如果不及时进行处理，会影响正常的月经周期，甚至造成闭经、不孕等。

1、饮食调节：

日常饮食中可以多吃富含优质蛋白和植物雌激素的食物，比如牛奶、鸡蛋、黄豆、豆腐等，可以为身体补充营养，提高免疫力，还可以促进子宫内膜尽快得到修复。但是需要长期坚持才能看到明显效果。

2、日常护理：

期间要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜，放松心情，避免压力过大，这样才可以保持内分泌功能一切正常，避免加重症状。

3、药物治疗：

如果症状比较严重，通过一般处理很难自我恢复，因此需要遵医嘱采取药物治疗，比如戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等。

此外，如果没有生育要求，尽量做好避孕措施，可以使用避孕套或者宫内放置节育环，避免意外怀孕，减轻对子宫内膜的损伤。具体的治疗方法可以根据自身情况来判断。