患者烟抽多了嗓子疼一般可通过戒烟、日常护理、使用药物等方式缓解。

1、戒烟：对于烟抽多了嗓子疼的患者来说，首先要做的就是戒烟，烟草燃烧后含有大量的有害物质，如烟焦油、尼古丁、一氧化碳等，会严重侵害患者的身体健康，使患者出现嗓子疼、咳嗽等症状，严重时可引起肺癌，当患者戒烟后，嗓子没有了刺激原，一般患者烟抽多了嗓子疼的现象可以缓解。

2、日常护理：对于烟抽多了嗓子疼的患者来说，在日常生活中要注意自身的护理，不要吃太多辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、韭菜、芥末、大葱等，也不要吃太多油腻的食物，如烤肉、炸鸡、油条等，需要清淡饮食，适量的吃些新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等，还可以适当的多饮水，保持每日的饮水量等。

3、使用药物：对于烟抽多了嗓子疼的患者来说，一般可通过使用金嗓子喉片、西瓜霜清咽含片等药物，搭配抗菌消炎的药物，如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢地尼分散片等进行治疗。建议患者在医生的指导下使用药物，不可私自、盲目的使用药物，以免影响身体健康。