嗓子老是感觉有异物可能是咽炎导致的，还可能是胃食管反流导致的，需要到医院明确诊断后进行治疗。

1、咽炎：咽炎是发生于咽黏膜、黏膜下组织的炎症，多累及咽部淋巴组织。患者可出现咽部疼痛、咽部干燥感、咽部灼热感、异物感等。临床上根据疾病病程的不同可以分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎可单独发生，也常继发于急性鼻炎或急性扁桃体炎；而慢性咽炎常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多见于成年人。通需要使用地塞米松、西地碘含片等药物进行治疗。

2、胃食管反流：胃食管反流是一种由胃十二指肠内容物反流入食管、口腔、肺部引起不适症状和（或）并发症的疾病。患者可出现反酸、烧心、胸骨后疼痛、吞咽困难、咽部异物感等症状，严重时影响生活质量。通常需要使用奥美拉唑、多潘立酮等药物进行治疗，缓解症状。

在使用药物治疗期间患者需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，如芥末、火锅、麻辣香锅等，还要多喝水，规律作息，进行适当运动等，有助于疾病的恢复。