咽喉反流临床上叫做反流性咽喉炎，反流性咽喉炎可以通过改变饮食习惯，调整生活方式，药物治疗等方式来改善。

1、改变饮食习惯：

针对反流性咽喉炎的病人，首先需要改变饮食习惯，在平时尽量避免食用过多的高糖以及高脂肪食物，比如奶油蛋糕，肥肉，巧克力等，另外浓茶，咖啡等刺激性饮品也应当避免饮用，进餐方式应以少食多餐为主，睡前2~3个小时需禁食。

2、调整生活方式：

患有反流性咽喉炎的病人还需戒烟戒酒，因为受到烟酒刺激容易加重病情，在睡觉时可以适当的将头部抬高5~8厘米，可以帮助缓解病情，平时在生活及工作中要注意适当的舒缓压力，保持充足睡眠。

3、药物治疗：

对于反流性咽喉炎也可以用质子泵抑制剂、促胃肠道动力， H2受体阻滞剂等药治疗，如雷贝拉唑肠溶胶囊，奥美拉唑肠溶胶囊，多潘立酮片、盐酸雷尼替丁胶囊等。应用相关药物时，需遵循专业医生指导使用。

治疗期间需定期复查，根据复查结果，在医生指导下调整治疗方案。