戴口罩耳朵不疼的妙招一般有在耳朵接触部位垫纸巾、在口罩绳端连接橡皮筋、连接塑料提手等。
1、在耳朵接触部位垫纸巾：
如果在日常生活中经常戴口罩，会因为口罩的绳端和耳朵部位长时间接触而引起耳朵疼痛，如果想要戴口罩耳朵不疼，可以在耳朵接触的部位垫纸巾，能够减轻对局部的摩擦，还可以使受力面放大，缓解疼痛的症状。
2、在口罩绳端连接橡皮筋：
患者可以在口罩绳端连接橡皮筋，由于橡皮筋的弹性比较大，能够缓解对耳朵的拉扯感，也可以改善疼痛。
3、连接塑料提手：
患者也可以选择就地取材，使用牛奶箱或者饮料箱上面的塑料提手，从头枕部将口罩两端连接起来，能够改善口罩的受力点，减少对耳朵的压力。
除了以上妙招外，还有连接回形针等妙招，日常生活中还要注意定期更换口罩，也不可以和他人共用口罩。
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