强碱性的食物有哪些

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优质答案(1)

海带和红薯是含碱性最强食物,还有葡萄,柑橘,柿子,黄瓜,胡萝卜,大豆,香蕉,草莓,还有一些蔬菜和水果都是含碱性的。

优质答案(2)

在五谷中碱性分为弱碱、中碱和强碱。下面我就简单和大家说一下。 弱碱性食品包括:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等; 中碱性食品包括:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等; 强碱性食品包括:海带、四季豆、西瓜、萝卜、茶、葡萄、柠檬等。

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