血液中含有铁离子。
血液是流动在人的血管和心脏中的一种红色不透明的黏稠液体，由血浆和血细胞组成，有运输、调节人体温度、防御、调节人体渗透压和酸碱平衡等功能。而血液本身是一种高营养的物质，因此造血也必须有很广的营养原料，通常造血所需的主要原料有蛋白质、碳水化合物、铁、铜、叶酸、维生素C、维生素B12以及多种微量元素和激素等物质，所以血液中含有铁离子。
平时在生活中需要注意保持规律的生活习惯，养成每天或经常用热水泡脚的习惯，适当的进行运动锻炼，以增强体质。饮食上要保持营养均衡，可以多一些新鲜的蔬菜水果，比如菠菜、香蕉、猕猴桃等等，避免挑食偏食，避免暴饮暴食。如果检查出现了异常情况，建议及时就医，积极配合医生进行治疗，以免延误病情。
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