缺铁性贫血应该吃一些补铁的药物，如琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等，也可以吃一些含铁丰富的食物，如猪肝、大枣等。
缺铁性贫血的发生一般与人体对铁的需求量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍或铁丢失过多，使机体对铁的需求与供给失衡，导致铁元素缺乏有关。缺铁性贫血患者可出现全身乏力、头晕、头痛、心悸等症状，患者可以吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝、大枣、瘦肉等，能够补充体内的铁元素，缓解缺铁性贫血引起的症状。此外，缺铁性贫血患者还可以使用补铁药物治疗，常用药物一般有琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。
治疗期间患者饮食建议以清淡饮食为主，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，如哈密瓜、西红柿等。不要吃辛辣刺激性的食物，如酸辣粉等。此外，患者还可以适当的多运动，如跳绳、跑步、打羽毛球等，可以提高身体免疫力，有助于预防疾病。
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