吃奥利司他一个月一般可以瘦2斤到5斤，具体情况不可一概而论，需要因人而异。

奥利司他在临床上属于一种西药，药品类型为抗肥胖症药，常用的剂型为片剂、胶囊剂等，可以降低与肥胖相关的危险因素与肥胖相关的其它疾病的发病率，同时也可以用于肥胖或体重超标患者的治疗，由于每个人身体体质不同，所以在服用药物后的效果也会有所差别，如果患者身体肥胖情况不太严重，并且对药物不是特别敏感，同时也没有控制饮食，也没有加以体育锻炼，体重下降的可能也会较慢，可能会瘦2斤，如果患者本身的体重比较重，在服用奥利司他的同时又严格控制饮食，并且还加以运动，体重下降的可能也会较快，可能会瘦5斤，这只是一个参考范围，具体会瘦多少需要根据患者本身的具体情况来判断。

该药物对于18岁以下儿童、孕妇及哺乳期妇女等应禁止服用，为了使药物起到比较好的治疗效果，患者在用药时应避免吃高油脂、高脂肪的食物，比如油条、肥肉、巧克力蛋糕等，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，有利于效果更佳。