甲减吃什么水果和蔬菜

甲减指的是甲状腺功能减退,甲状腺功能减退的患者可以吃苹果、西瓜、梨等水果,也可以吃黄瓜、西红柿、白菜等蔬菜,但是要适量食用。

甲状腺功能减退可能是自身免疫损伤、甲状腺、碘摄入过量等因素引起,患者可能会有怕冷、容易疲劳、体重增加、反应迟钝等症状。在日常生活中,患者可以适当的吃些新鲜的水果,比如苹果、西瓜、梨等,水果中含有大量的膳食纤维、维生素、碳水化合物以及矿物质等营养成分,适量的吃些水果能够补充人体所需要的营养物质,能够增强自身的抵抗力,有利于疾病的恢复。

平时患者也可以多吃些新鲜的蔬菜,比如黄瓜、西红柿、白菜等,蔬菜的营养价值比较高,其中含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等成分,吃了以后可以促进肠胃的蠕动,预防便秘的发生,而且还可以提供人体所必需的营养素,甲状腺功能减退的患者吃了能够对治疗有帮助,对疾病能起到缓解的作用。

甲状腺功能减退的患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,在治疗期间,患者应该注意休息,避免过度劳累。

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