车厘子含糖量一般不高,即使是糖尿病患者,日常生活中也可以少量吃一些车厘子,一般不会影响到疾病的控制。
车厘子又称樱桃,是一种比较常见的水果,通常含有比较丰富的膳食纤维,膳食纤维能够加快胃肠道的蠕动,对于预防和缓解便秘有一定的作用,而且车厘子中还含有比较丰富的维生素C,维生素C能够在一定程度上维持机体的免疫功能,同时车厘子中还含有丰富的钾元素、铁元素等微量元素,日常生活中如果能够适当吃一些车厘子,可以帮助身体补充以上营养,有利于身体的健康。而且车厘子并不含有大量的糖分,含糖量一般在8%~10%左右,适当吃的情况下一般不会对控制体重造成影响,而且一般不会影响糖尿病、高血压等疾病的控制。
但是车厘子吃多了可能会增加胃肠道负担,患者有可能会出现胃胀、恶心等症状,如果出现以上症状应及时就医,可以在医生的指导下应用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片、健胃消食片等药物缓解。日常生活中需要注意保持良好的饮食习惯,喜欢吃的食物也不可以一次吃过多。
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