糖尿病人如何吃水果

糖尿病人吃水果时需要注意少量食用,避免吃含糖量高的水果等,建议患有糖尿病的患者要及时到医院就诊,在专业医生的指导下,使用合适的方法治疗。

糖尿病是比较常见的疾病,也是一组以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病,引起糖尿病的原因并不是十分明确,考虑与自身免疫因素、环境因素、遗传因素等原因有关。临床上一般表现为多饮、多食、多尿、体重下降等。糖尿病患者吃水果的时候需要坚持总量控制,以少量为基本原则,可以选择在两餐之间吃水果,需要注意,一次性不可以吃的太多。选择水果时需要选择含糖量比较低的水果,比如苹果、猕猴桃、草莓等,避免吃一些含糖量高的水果,比如水蜜桃、桂圆、香蕉等。吃含糖量较高的水果容易引起血糖升高,不利于血糖的控制,还有可能会加重病情。治疗糖尿病的时候,可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、格列吡嗪缓释片等药物治疗。

平时要养成良好的生活方式,适当的运动锻炼,避免饮酒,每天监测血糖变化。

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