饭后血糖指餐后血糖，餐后血糖一般在≤7.8mmol/L为正常，当患者出现其他不适症状时，应及时就医。

餐后血糖一般是指患者在早中晚三餐进食后的两小时所检测出的血糖结果，对于正常人来说检测结果为≤7.8mmol/L是属于正常，但对于孕妇而言空腹血糖≤5.1mmol/L，餐后两小时血糖≤8.5mmol/L，1小时血糖≤10.0mmol/L的水平是正常值。孕妇血糖正常值，无论是空腹还是餐后，都比正常人更严格、更低。在临床上通过检测的方式，可以及早的发现患者是否出现糖尿病和糖代谢异常的疾病，如果患者在餐后所测得的血糖值高于等于11.1mmol/L这种结果是属于餐后高血糖。但对于一些少见的胰岛B细胞瘤和功能性血糖过低的患者来说，在用餐后的血糖一般是低于2.8mmol/L。

在平时如果患者的餐后血糖出现偏高时应调整自身的生活习惯从而可以有效的保持血糖的稳定，在平时吃饭时要细嚼慢咽，少食多餐，避免过度熬夜和劳累，戒烟戒酒，适当的进行运动，来协助血糖的稳定。