拔智齿后痛5到7天的时间能好，如果患者拔智齿的时间短、创伤也比较小，则5天就能好；如果拔智齿的时间长、创伤也比较大，则7天就能好。

患者在需要注意拔智齿后饮食方面通常以流质饮食和半流质饮食为主，同时要保证摄入足够的热能、蛋白质等营养物质，以利于手术创面的恢复。如果手术区红肿、疼痛仍比较明显，患者可先遵医嘱进食一些无渣的冷流质食物，例如凉牛奶、果汁、酸奶、温米汤等。因为冷食可以使得血管收缩，有利于止血，而且还能减轻水肿和疼痛，而流质类软食能减少对伤口的撞击，避免加重疼痛。如果手术区红肿、疼痛等症状得到了明显缓解，患者可遵医嘱吃一些半流质的食物，例如蛋羹、米粥、软馒头、煮烂的面条、蔬菜汤、蔬菜泥等。口味要尽量清淡，蔬菜也要选择细嫩的，烹煮成烂、软、细碎的形式，或是做成酱、汁、沫等食物。需要注意拔完牙2小时内，要遵医嘱禁食，以保护新鲜的手术创面，从而预防出血和感染。还需要注意在拔完牙24小时之后，可以使用软毛牙刷恢复正常刷牙，通过刷牙保持良好的口腔卫生，以免因口腔卫生较差而导致拔牙窝感染，影响整体愈合。