戴牙套有可能会疼，但疼痛感并不是特别剧烈。

牙套的专业名称为矫正器，主要的作用就是矫正错颌畸形，由于饮食结构的改变，食物逐渐变得精细，牙齿在咀嚼东西时的咀嚼力越来越小，所以牙齿和颌骨发育时受到的咀嚼力良性刺激也会越来越小，经常会出现牙齿排列不齐或牙齿拥挤的情况，不仅会影响到个人的美观，还有可能会影响到口腔健康，需要通过戴牙套的方式改善。需要将牙套佩戴在牙齿外侧，刚戴上牙套的时候会有不适感，因为牙套会拉扯牙齿恢复到正位，所以戴牙套也会疼，但是疼痛感并不是特别严重，所以不用太过于担心。

虽然戴牙套能够使牙齿恢复整齐状态，但是戴牙套很容易会导致食物残留在口腔内，所以在牙疼期间一定要做好局部的清洁以及卫生，即便是饭后也要记得漱口，更要每天刷两次牙，每次刷牙的时间不能低于三分钟，可以更加全方位的清理口腔。戴牙套期间也不可以吃太过于坚硬的食物，比如牛肉干、坚果等，以免影响矫正的效果，甚至还有可能会导致牙套脱落。