磨牙通常是一种病，患者需要在医生指导下应用药物治疗。

磨牙临床上被称为磨牙症，其主要是一种睡眠时有习惯性磨牙或者清醒时有无意识的磨牙习惯的疾病，一般属于非生理性的牙齿接触，有咀嚼肌产生不自主的收缩，使上牙和下牙间接性产生牙齿紧咬后磨牙，其发病原因尚不完全明确，考虑是由于过度愤怒、恐惧等不良情绪所导致。目前也有被认为磨牙与梦游、遗尿、梦一样，属于睡眠中部分大脑被唤醒的症状。建议患者立即就医检查治疗，可以在医生的指导下应用药物缓解，比如地西泮片、复方甲苯咪唑片、阿苯达唑片等，建议严格遵医嘱应用药物，避免擅自增加药物的剂量，以免出现药物的不良反应。

建议患者改正不良的生活习惯，保持放松的心态，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，并保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪。饮食上需要注意避免吃刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免对身体产生刺激，影响疾病恢复，建议多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、猕猴桃等，能够补充营养。