经常长口腔溃疡通常与饮食因素、精神因素、免疫因素等有关，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式根治。

1、饮食因素：

口腔溃疡是发生在口腔黏膜局部的溃疡性损伤，如果患者经常挑食或者是偏食导致体内缺乏维生素，通常会影响细胞的分裂再生，检查口腔黏膜消化粘液蛋白的合成，从而导致口腔溃疡，在日常生活中需要多吃蔬菜和水果，质量的补充水分，保持大便的通畅以及口腔的湿润，对于口腔溃疡有一定的辅助治疗效果。

2、精神因素：

如果患者的精神压力比较大，容易产生烦躁，焦虑和紧张的负面情绪，导致睡眠质量不佳，机体的免疫功能下降，容易受到病毒的感染，从而引发口腔溃疡，患者通常会出现疼痛的症状，可以通过激光照射的方式，能够帮助黏膜再生，降低炎症反应，促进溃疡的愈合。

3、 免疫因素：

由于患者的机体免疫力下降容易导致机体受到病原体的侵袭，而且免疫反应过程中消耗了免疫蛋白，使口腔的免疫平衡状态被打破，加速口腔溃疡的发生，可以在医生指导下通过冰硼散、桂林西瓜霜、口腔溃疡散等药物治疗。

除以上常见方式外，一般还包括中医治疗等，建议患者及时进行治疗。