吃牛肉就牙痛可能是食物嵌塞、牙龈炎、龋齿等原因导致，出现这种症状后，需要就医查明病因，并作出针对性的治疗方案。

1、食物嵌塞：牛肉是日常生活中常见的一种食物，牛肉中的肉质比较硬，而且咀嚼的时候比较困难，当塞入牙齿之后会引起食物在局部嵌塞，从而引起牙齿疼痛，属于正常的生理现象，可以使用牙签将牙齿中的食物剔除，能够缓解这种症状。

2、牙龈炎：牙龈炎与牙结石有关，如果患者长期吸烟，不注意口腔卫生，也会引起牙龈炎，在此种因素的刺激下容易滋生细菌，会对牙龈部位造成侵袭，出现疼痛、牙龈肿胀的症状，可以在医生指导下通过根管治疗术治疗。

3、龋齿：如果在日常生活中没有养成良好的口腔护理习惯，没有定期刷牙漱口，或者经常进食甜食，容易导致牙齿出现龋坏，在进食食物时会碰触到龋坏部位，出现疼痛的症状，可以使用复合离子材料、玻璃离子材料对牙齿进行填充，能够改善这一症状。

除以上常见原因以外，也有可能是牙周炎、智齿冠周炎等原因引起，不管是哪种原因引起你的疼痛，都需要积极配合医生治疗，在治疗期间不可以吃坚硬的食物，可以吃一些小米粥、鸡蛋汤等软烂、易消化的食物，对疾病恢复有帮助。