大腿肌肉拉伤10天了走路困难可能是没有及时治疗、没有完全恢复或者病情加重等原因，可以通过物理方法或者服用药物治疗。

1、没有及时治疗：

大腿肌肉拉伤多数是由于运动量过大或者大腿过度负重等原因造成，如果不及时治疗，大腿肌肉以及韧带会受到损伤，导致走路困难、局部肿胀等，可以使用热毛巾对局部进行热敷或者对局部进行按摩，能够促进血液循环，缓解症状。

2、没有完全恢复：

如果大腿肌肉拉伤程度比较大，恢复10天时间比较短，腿部的肌肉以及韧带部分还没有完全恢复正常，则会造成行走不便、走路时疼痛等，要注意多休息，尽量减少活动，尽量减少活动。

3、病情加重：

在治疗期间如果不按时按量的服用药物或者不注意休息，则会使肌肉拉伤程度加重，病情得不到有效的恢复。

除了以上原因以外，还有可能与没有做好日常护理的因素有关，所以平时身体出现不适要及时的治疗。