脚被砸了需要冷敷还是热敷，需要根据具体情况来判断。如果是24小时之内需要冷敷，24小时之外则需要热敷。
脚被砸伤之后，局部毛细血管会出现破裂出血，血液渗出后引起血肿。如果在24小时之内，需要先用冰袋或冷毛巾对脚部皮肤进行冷敷，通过冷敷能够促进毛细血管收缩，可以改善出血以及肿胀现象。脚被砸伤如果过了24小时，则需要热敷，此时可以用热毛巾或热水袋热敷于局部，能够促进血液循环，对消除脚肿胀以及疼痛有帮助。在治疗后还可以遵医嘱涂抹红花油、消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物治疗，能够起到消肿止痛的作用。
在治疗期间也要做好皮肤护理，保持皮肤清洁。如果出现了严重的疼痛症状，也可以在医生指导下口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物治疗。
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