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长期过度手浮怎么补救呢

过度手淫，不良习惯导致的早泄，首先就是戒除手淫不良习惯，平时尽量少独处，少接触 图片或电影等，还可以配合药物来治疗早泄问题，如盐酸达泊西汀片，舍曲林，再配合辨证论治中药来治疗，这样效果好一些，一般治疗疗程为三到六个月左右，治疗期间配合规律的性生活，一般以一周两到三次性生活为宜，这期间不能喝酒，少吃辛辣刺激油炸食品，加强身体锻炼，增强体质。平时还要加强身体锻炼，戒烟、戒酒，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息规律。同时过度手淫会导致前列腺反复充血、水肿，长此以往容易引起慢性前列腺炎，出现排尿困难、尿频、尿急、夜尿增多的情况。

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过度手淫是一种心理精神障碍。戒瘾第五招：避免独处！不要经常待在卧室里面做宅男宅女，要多出去走走，多和朋友交流、聊天、唱歌，多去参加体育运动，以正确的方式去释放自我、发泄压力。

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长期过度手淫会导致人体很多不适症状，必须对症下药。如果要减少手淫次数，可以通过一些方法，比如加强锻炼，多参加社交活动，可以适当的手淫可以解决生理需求，可以缓解心理压力。每天加强体育锻炼，可以做提肛运动，也有助于恢复。如何来改善青少年长期手淫状态，正常清洁的手淫是人类正常生理现象，是人类性的正常补充。虽然频繁自慰不会导致持久性损伤，但是还可能引起暂时性的不适和各种问题，过度自慰还会增加疲惫感。恢复的话主要是药物治疗，饮食调理，运动调理，戒除手淫等方面综合控制。如何把握一个合适的频度，并没有统一的标准，因为每个人的身体和心理都是有差别的。另外，戒手淫的人在生活中还要避免与手淫上瘾的人相处。也可以服用药物金匮肾气丸，六味地黄丸。最常见的是遗精现象，可以口服补中益气丸，严重的可以服用金锁固精丸；导致失眠健忘、精神萎靡的，可以彻底戒掉手淫后不看不想淫秽书籍视频，适度运动，放松心态，保持良好的睡眠和休息；导致阳痿早泄肾虚的，可以多吃高蛋白食物，比如狗肉、韭菜、洋葱、枸杞、栗子等。戒瘾第二招：戒酒戒人戒视频！喝酒易乱性，因此戒酒对于戒手淫也有所帮助。2020-05-2213:59。手淫的危害相信大家都有所了解，因此有手淫史，而且至今无法戒除的人必须明确手淫对人体的危害。如果出现了慢性前列腺炎的表现，一般可以通过前列腺液常规、前列腺液培养，明确前列腺炎的具体类型，然后针对性的选择一些抗炎药物，比如阿奇霉素片、前列安通片对症治疗，改善前列腺炎引起的各种症状。对于过度自慰的男性患者，应采取以下方式调理：养成良好的行为、生活卫生习惯，减少不良的性刺激，每天清洗一次阴部，翻开包皮，清洗龟头、冠状沟。这样对青少年长期过度手淫，有积极的补救作用。青少年长期过度手淫要戒手淫，在平时生活中要戒烟戒酒、多到户外进行运动、培养自己其他的兴趣爱好、转移注意力、尽量避免一个人独处、在没有睡意的情况下不要上床、可以多吃一些补肾固精的食物、尽量避免接触有关性方面的一切事物、要培养自己的自制力、保持私处的卫生、不要穿太紧的衣服等。

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长期过度手淫会导致人体很多不适症状，必须对症下药。

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劳累过度会引起身体透支，劳累过度可以补充的食物有以下几种：首先，劳累过度可以多补充含蛋白质和营养物质多的食物，比如牛肉、猪肉、鱼肉等，这些食物中含有大量的蛋白质和营养物质，可以为人体提供充足的营养利于人体身体的恢复。戒瘾第二招：戒酒戒人戒视频！喝酒易乱性，因此戒酒对于戒手淫也有所帮助。2020-05-2213:59。

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女生长期过度手淫可以肯定的说这样不好，容易有依赖性导致自己不可自拔，长时间陷入手淫的过程中。如果出现了慢性前列腺炎的表现，一般可以通过前列腺液常规、前列腺液培养，明确前列腺炎的具体类型，然后针对性的选择一些抗炎药物，比如阿奇霉素片、前列安通片对症治疗，改善前列腺炎引起的各种症状。

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长期手淫导致的不育，一般是引起了患者出现阳痿早泄，不能正常的完成性生活，所以不能导致女性正常的怀孕，这种情况及时查找原因进行治疗，也是可以治好的。这样对青少年长期过度手淫，有积极的补救作用。青少年长期过度手淫要戒手淫，在平时生活中要戒烟戒酒、多到户外进行运动、培养自己其他的兴趣爱好、转移注意力、尽量避免一个人独处、在没有睡意的情况下不要上床、可以多吃一些补肾固精的食物、尽量避免接触有关性方面的一切事物、要培养自己的自制力、保持私处的卫生、不要穿太紧的衣服等。

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过度手淫可能会导致肾气亏虚、激素不足，从而出现性功能障碍的表现，比如阳痿、早泄、性欲减退。

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