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优质答案（1）
肾虚的患者可以口服肾宝片，头发白不一定是肾虚引起的，建议平时多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米等食物，有利于改善白发，不要熬夜，保持情绪稳定，如果有肾虚可以口服肾宝片进行治疗，不要吃生冷和过于油腻的食物，以免影响到药物的治疗功效。
优质答案（2）
两岁的宝宝长了几根白头发，这个是缺少微量元素营养不良引起的。建议带宝宝到正规医院化验一下微量元素，根据检测进行对症治疗。可以口服一段时间黄金搭档。平时多给宝宝吃，黑色的食物，如核桃粉、黑芝麻粉，多吃水果蔬菜，多参加户外运动。
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