痔疮可以适当按摩机体脚底的中央凹陷区域偏下部位，该部位为肛门在脚底的反射区，适当的对其进行按摩可改善痔疮症状。
对肛门反射区进行按摩需一手握住脚趾，另一只手成拳状，对该部位进行按压、揉搓，直到肛门反射区发红、发热。可促进直肠蠕动，改善机体痔疮症状，由于痔疮的严重程度不同，具体效果也会有所差异。
如果自己无法辨别肛门反射区，建议由专业的按摩师进行操作，避免擅自长时间对脚底按摩，以免对健康造成影响。
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