肛门下坠通常可以通过按摩长强穴改善症状，还需配合医生查明肛门下坠的原因，在医生的指导下进行规范化治疗。
长强穴位于尾骨下方，尾骨端与肛门的连接处。顺时针按摩揉搓长强穴，直到长强穴部位发红发热，可帮助改善肛门下坠感，但是无法治疗肛门下坠。
建议及时前往医院查明肛门下坠的原因，如果是痔疮导致的，需要在医生的指导下通过使用三七化痔丸、地榆槐角丸等药物进行治疗，必要时需行手术。
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