第二要知晓哪些人易感。首先应清楚一点，所有地球人，不管年龄大小，不管以前身体有没有疾病，80%迟早会出现新冠病毒感染，像普通病毒感染(以前说的普通感冒)或流感病毒感染(就是大家俗称的重感冒)那样，可能会反复感染。目前尚没有数据说明风湿病患者或者哪一类人群更易感，已有数据表明年老体弱和既往已有多种疾病的个体，新冠病毒感染后易出现重症且死亡风险相对较高，但目前还没有数据提示风湿病患者并发新冠病毒感染后增加重症和死亡风险。

第三要知道的是，如何采取切实可行预防措施以减少感染风险。当然目前还没有发现有任何措施可以完全避免，首先应清楚，所有处于维持治疗且病情稳定的风湿病患者都可以接种新冠疫苗，包括其它疫苗，如肝炎病毒疫苗、HPV疫苗、疱疹病毒疫苗、肺炎球菌疫苗等，其中应注意的是，有使用生物制剂和靶向药物的患者，接种疫苗的时间点应做相应调整。其次要也要了解如何选择适合的疫苗类型和疗程。目前指南推荐可选用灭活型蛋白疫苗，暂不推荐mRNA疫苗和重组蛋白疫苗，应尽量全程接种新冠病毒疫苗，全程计划接种至少3针，后续可能要求接种更多次加强针。再次健康的工作生活和营养方式有也助于减少感染风险。注意避免长期过劳，规律作息；适当锻炼；健康营养充分；出外减少多人聚会聚餐，持别注意带好口罩，做好手、眼、鼻、口腔卫生，都可以减少感染风险。提醒大家的是，类似感冒一样，难免中招，防得了一时，防不了一世，迟早会经历新冠病毒感染的。

第四也要知晓，万一患上有症状新冠病毒感染，哪些渠道可以就诊诊治。绝大部分新冠病毒感染都是无症状，无症状不用治疗；有症状请及时就诊当地医院风湿科或呼吸科，或通过好大夫APP平台或其它互联网医疗平台找你的主诊医师进行电话或视频就诊咨询具体用药方案，可能不同新冠病毒感染患者症状表型不一样，早点对症下药，一般3-5天可缓解症状，99%以上5-7天就会渐恢复正常，少数有点后遗症，如易疲劳、嗅觉减退等，真正死于新冠病毒感染的机率极低，小于万分之0.3。因此不用为此无谓担心，更没必要恐慌。

第五了解非药物与药物治疗选择。我们同事中已经有7人发生有症状的新冠病毒感染，都是3-7天内基本上恢复正常，他们的体验觉得有症状的新冠病毒感染就类似于轻重不等的上呼吸道病毒感染，治疗用药与以前我们经常得的感冒治疗没有任何区别，所以有人把新冠病毒感染简称为新冠感冒，是有事实基础的，当然新冠病毒感染与普通感冒和流感还是有区别的。简述下新冠病毒感染治疗选择，如果你一但出现发热、咽痛、咳嗽、肌肉酸痛、乏力等症状，可以自测新冠病毒抗原或核酸辅助诊断新冠病毒感染，但是意义真的不是很大，先按既往感冒一样治疗。首先，尽量多进食水果疏菜或每日维C泡腾片1-3片；多进水或汤类或自制糖盐水口服，每日至少 2500-3000毫升；多进食高蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品及其它动物肉类；适当运动，如床上活动或床下散步；药物可选用日夜百服宁或加合百服宁或布洛芬片退热，可联合小柴胡冲剂或连花清瘟颗粒或类似清热解毒镇痛中成药，咳嗽可选用复方甘草合剂、可待因桔梗片、苏黄止咳胶囊或类似止咳化痰药，可联合酮体芬片缓解咳嗽症状。超过3天上述不缓解，特别是有较多黄白痰并有呼吸困难时，尽快去医院风湿科就诊，有可能是其它感染或并发风湿病肺损害。