尿酸高不能吃什么蔬菜

尿酸高的患者一般情况下对蔬菜没有特别禁忌,植物食物里香菇、菠菜、芦笋等嘌呤含量稍高,患病后也应及时配合医生进行治疗。

1、香菇:

尿酸是嘌呤的代谢产物,可随尿液排出体外,正常情况下,尿酸的生成和排泄应处于平衡状态,可保持着体内尿酸含量的正常,如果有不良的饮食习惯、不良的生活习惯等均有可能引起尿酸高现象,如果长期的尿酸高,则会使尿酸结晶沉积在关节部位,随之会引起关节疼痛。尿酸高的患者日常生活中应避免吃香菇,因为香菇属于高嘌呤含量的食物,如果长期大量食用,有可能会使患者的不适症状加重。

2、菠菜:

菠菜属于生活中比较常见的一种蔬菜,也是比较良好的营养来源,但是菠菜中的嘌呤含量比较高,如果尿酸高的人群食用后,会因嘌呤摄入增多,引起尿酸持续升高。

3、芦笋:

如果长期摄入高嘌呤含量的食物、体内嘌呤代谢异常等均可引起尿酸值高于正常范围,一般情况下,芦笋每100g中的嘌呤含量大于150mg,盲目食用不利于病情恢复。

尿酸高的患者除了不能吃以上常见蔬菜外,也不能吃扁豆、绿豆芽等蔬菜。如果有尿酸高的情况,可在医生指导下使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗。

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