绿豆芽怎么做好吃

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优质答案(1)

1.葱、姜、辣椒洗净切好萊垍頭條2.芹菜去根去叶洗净,切成5厘米长的段條萊垍頭3.绿豆芽冲洗干净萊垍頭條4.锅中倒入油烧热后放入花椒爆香萊垍頭條5.加入葱、姜、辣椒爆香頭條萊垍6.加入芹菜翻炒几下后倒入绿豆芽萊垍頭條7.翻炒均匀至豆芽稍变软,加入醋和食盐拌匀即可出锅萊垍頭條

优质答案(2)

准备食材:黄豆芽,龙口粉丝,五花肉,葱,姜,蒜,盐,生抽,醋。萊垍頭條具体做法步骤如下:豆芽菜清洗干净,把根部去掉。萊垍頭條2.盆内加适量的温水,放入一把龙口粉丝,泡软备用。條萊垍頭3.切适量的葱片,姜丝,蒜片,切适量的五花肉丝备用。萊垍頭條4.热锅加油,油热后下入五花肉丝,翻炒至肉丝变白,加入葱姜蒜爆香。萊垍頭條5.炒香后,下入豆芽,翻炒均匀,加入适量的生抽,醋,继续翻炒。頭條萊垍6.豆芽菜炒至7-8成熟,下入泡软的龙口粉丝,加入适量的盐,再次翻炒均匀后,即可关火出锅。頭條萊垍

优质答案(3)

我觉得炒豆芽好吃些,清炒豆芽的做法:  1、准备材料。豆芽,姜丝,葱,三者是一个很好的搭配。  2、水里放点盐,水开后,豆芽放入一分钟,记好,一分钟,盛起,滤干水分。  3、锅下油,下姜丝,再放入豆芽和葱丝,给点盐,再炒90秒左右,豆芽就炒好了,香,脆,不出水。  温馨提示:  1、要想清炒豆芽,炒的爽脆是要预先焯水的的。  2、绿豆芽性寒,烹调时应配上一点姜丝中和它的寒性。清炒豆芽十分适于夏季食用。  3、烹调时油盐不宜太多,要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点,芽菜下锅后要迅速翻炒,适当加些醋,才能保存水分及维生素C,口感才好。  吃出健康:  经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜,凡体质属痰火湿热者,血压偏高或血脂偏高,而且多嗜烟酒肥腻者,如果常吃绿豆芽,就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用。  绿豆芽富含大量的维C,可以有效预防坏血病,清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另外绿豆芽中还有丰富的维生素B2,对口腔溃疡的人很适合食用,其次大量的膳食纤维,可以预防便秘和消化道癌等。同时还是一种低热能的减肥食品。  美食禁忌:  绿豆芽纤维较粗,不易消化,且性质偏寒,所以脾胃虚寒之人不宜久食。

优质答案(4)

豆芽我一般做黄豆芽炒粉条,或者焯水后和豆腐丝一起凉拌萊垍頭條

优质答案(5)

清炒好吃。萊垍頭條主料青豆芽400克 ,辅料油(猪油更好)1勺 ,盐适量 ,鸡精少量。垍頭條萊 清炒青豆芽的做法步骤1. 锅里放油,油温热后倒入豆芽快速翻炒2. 加盐,加一点水炒三分钟左右至水快干3. 关火,放入鸡精炒匀,出锅萊垍頭條

优质答案(6)

热水焯一遍,然后加粗爆炒,非常好吃頭條萊垍

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