腰突一般指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症压迫神经是否会自愈，要根据具体情况决定，如果腰突压迫神经比较轻，一般会自愈；如果腰突压迫神经比较重，则不会自愈。

1、会自愈：

如果长时间做重体力工作或者搬重物，身体得不到有效的休息，腰部受到过度负重，腰椎间盘的纤维环受到破坏后会压迫神经，还会伴有疼痛、肿胀、活动受限等，如果病情发现的比较早，腰椎神经受到压迫比较轻，这种情况可以通过制动休息、减少活动量等，通常能逐渐的自愈。

2、不会自愈：

如果腰椎神经受到的压迫比较重，而且没有得到及时的治疗，导致病情加重，这种情况是不会自愈的，要通过正确的治疗，才能够缓解症状，可以在医生指导下服用舒筋活血胶囊、洛索洛芬钠片或者甲钴胺片等药物治疗，对于改善症状有一定的效果，服用药物时一定要按时按量的服用，千万不要私自更换药物或者增减药物剂量，以免影响治疗效果。

在生活中要养成良好的习惯，早睡早起不要熬夜，工作和生活要劳逸结合，合理的安排作息时间。