碳酸钙的作用及危害

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主要的副作用为便秘,还有如果补充的钙过多会导致人体无法吸收,如有结石倾向,这种多余的钙可能会沉积形成结石,另外这种钙片中的维生素D3不是活性的维生素D,效果相对较弱,如果是骨质疏松的患者,建议单独口服骨化三醇或者是阿法骨化醇这两种钙。

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