三高的最佳菜谱大全

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优质答案(1)

三高人群应该低盐低脂饮食,不要吃太油腻的食物,不要吃海鲜类食物,最好是清淡饮食,可以适当多吃新鲜的蔬菜水果有利于缓解三高,高血压患者应该口服降压药治疗。高血糖患者可以先饮食调理,如果饮食控制不好的话,再口服降糖药治疗。高血脂患者应该积极调理饮食。

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