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优质答案(1)

建议吃点中药进行调理，月经期间多注意保暖和休息，不要受凉，不要吃生冷和寒性食物，可以多喝红糖水暖子宫、排淤血，月经干净后应及时进补、不要熬夜，慢慢调理可以恢复。

优质答案(2)

您好这种情况是由于受凉引起的.经期内是要注意休息修养的.可能是暂时性的,记住以后千万注意保温,不要再受凉,如果下次月经不正常的话,请及时就医.经期内紧致洗头或者是做一些耗费体力的工作,不要碰凉水,祝你健康

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