下面就医问答小编就给大家来详细介绍一下什么水果下火效果最快这一块的相关内容，希望下面的内容能帮助到大家

优质答案(1)

排在第一的降火水果是山竹，山竹具有很强的降火能力，常吃山竹还可以增强免疫力，猕猴桃，各种梨，西瓜，哈密瓜也是降火水果。萊垍頭條

优质答案(2)

可以喝一些清热下火茶，能够加速身体上的新陈代谢，达到一个清热去毒，去痘痘的效果，平时不要使用一些太辣的或者油腻性的食物，平时要避免熬夜，要多睡觉，保持充足的睡眠，要养成良好的作息习惯，可以多使用一些清淡的，富含微量元素比较多的蔬菜，也可以吃一些新鲜的水果，平时也可以多加锻炼，增强自身的免疫力，从而得到有效的缓解。

优质答案(3)

去火的水果前十名是：樱桃、火龙果、菠萝、桃子、桂圆、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，萊垍頭條当季最常见的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龙果，大家可以买到頭條萊垍

优质答案(4)

上火患者可以多吃一些水分比较充足的水果，比如患者可以多吃一些苹果，猕猴桃，火龙果之类的，具有很好的降火作用，同时患者也可以多吃一些降火的食物，比如患者可以多吃一些黄瓜，冬瓜，苦瓜之类的食物，具有很好的降火作用，多喝些温水蜂蜜水。萊垍頭條

优质答案(5)

梨清热降火，滋阴润肺，是公认的清热去火的水果，汁水非常多，能够补充人体的水分，可以有效的缓解上火的情况，西瓜也可以利尿排毒，利于人体健康，猕猴桃有丰富的维生素，能去火美白养颜提高抗氧化能力，火龙果有丰富的花青素，有清热泻火的功效。萊垍頭條

优质答案(6)

去火的食物和水果有苦瓜、冬瓜、莲藕、黄瓜、丝瓜、梨、西瓜、猕猴桃、火龙果、莲子、百合等。萊垍頭條去火的蔬菜有苦瓜、冬瓜、莲藕、黄瓜、丝瓜、白菜、莴笋、白萝卜、荠菜等。中医认为苦味的食物，有清热降火的功效，其中苦瓜就是夏季解暑清火的佳品，不管是凉拌还是煲汤，都能起到不错的去火作用。萊垍頭條

优质答案(7)

清火的水果有梨、芒果、椰子、西红柿、西瓜等。萊垍頭條梨可以清热降火、滋阴润肺，还可补充人体的水分，促进排便，是具有较好清火功效的水果。芒果可以促进降火气，营养价值颇高，含有丰富的维生素C，也是清火的水果。萊垍頭條

以上就是 就医问答对该内容的介绍了。希望上述内容对大家有所帮助。