下面就医问答小编就医网来给大家详细介绍一下吃核桃的好处的相关问题,希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。
优质答案(1)
核桃属于非常有价值的坚果类。核桃中含有的丰富物质,不仅能够预防冠心病,高血压,血管硬化的发生,还能够降低血清胆固醇,对于人的心脑血管很有好处。另外核桃有助于补充脑的营养,起到健脑益智的作用。每天早上吃几颗核桃,有保健养生的作用,比吃补药效果还要好。
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