罗汉果的副作用

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优质答案(1)

一般来说,菊花罗汉果的副作用很小,但很少有人不能喝罗汉果水。比如身体冰凉的人,不建议喝罗汉果水,如果实在是咽炎不舒服,为了不造成身体过度反应受限,可以试着喝少量的罗汉果水,这样咽炎就可以慢慢恢复了。菊花罗汉果最常见的副作用是太甜,会伤脾胃。如果水果在阳光下晒干,它可以代替茶,但不能长时间使用。

优质答案(2)

罗汉果富含营养、维生素C、果糖、葡萄糖、蛋白质等,是一种珍贵的中草药,能预防多种疾病,对支气管炎、咽炎等有显著疗效,但罗汉果含糖量高,会导致体内血糖升高,加剧血糖波动。因此,糖尿病患者应尽量避免饮用罗汉果水。糖尿病患者可以选择一些对糖尿病患者有益的低糖茶,如绿茶、红茶、玉米须茶、西洋参茶、莲心茶、金银花茶等。

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