脾肾阳虚要吃一些温补脾肾的药。脾肾阳虚是指脾肾阳气亏虚，是运化饮食和水谷精微功能失常，调节水液代谢作用减弱的病理变化，患者可能会表现为久泻久痢、水肿、腰腹冷痛等症状，这会严重影响患者的生活质量，因此需要积极进行治疗。在治疗方面可以使用温补脾肾的药物，如巴戟天、肉苁蓉、山药、杜仲等中药配伍组方，煎汤服用；还可以选择一些中成药，比如固精补肾丸，服用更为方便，该药由小茴香、巴戟天、覆盆子、五味子等18味药物配伍组成，药性温补，可发挥温补脾肾的功效，而且该药还不含鹿茸、海马等动物性燥热成分，遵医嘱疗程服用不会出现上火等“虚不受补”的症状。除了使用药物进行治疗外，还可以使用针灸、推拿等疗法辅助进行治疗。

脾肾阳虚的病人生活中要注意不能吃生冷、寒凉食物，可以吃羊肉、牛肉等温补脾肾的食物；并且注意按时休息，不要熬夜，保证充足的睡眠；还要注意穿厚点，不能穿太少，尤其要注意脾胃、腰部的保暖；如果身体允许还要适当的锻炼身体，增强体质，并且注意节制性生活次数。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。