男人硬不起来通常指的是勃起功能障碍，可能是由于精神因素引起，也有可能是频繁手淫、糖尿病等原因导致，可以通过药物治疗。

1、精神因素：如果患者精神长期处于紧张、焦虑的状态或者精神受到刺激等，在进行性生活时，则会出现阴茎无法正常勃起或者勃起后硬度不够等，这种情况可以参加一些户外运动，比如登山、骑自行车或者打羽毛球等，使紧张的精神得到放松，工作和生活劳逸结合，保证充足的睡眠，逐渐的改善症状。

2、频繁手淫：手淫属于一种正常的生理现象，适度的手淫一般不会对身体造成影响，如果频繁手淫，龟头会受到一定的刺激，导致充血、水肿或者敏感度增加等，如果不加以控制，则会造成勃起功能障碍，可以通过改善生活方式，生活和工作劳逸结合，早睡早起不熬夜，逐渐的戒掉手淫。

3、糖尿病：糖尿病在临床上是比较常见，一般是由于体内血糖增高引起的血管病变，如果糖尿病不及时治疗，会导致血管腔狭窄，使血液量减少，从而造成勃起功能障碍，可在医生指导下服用二甲双胍肠溶片、格列美脲片或者盐酸吡格列酮片等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能与受到外伤、心血管疾病等有关，通过及时正确的治疗症状，病情能够得到有效的控制。