活菌片和益生菌一样吗

活菌片和益生菌不一样。

益生菌是对人体有好处的寄生菌,活菌片是一种药物。益生菌是肠道中有益菌的总称,包含的种类比较多,主要包括双歧杆菌、乳酸菌、革兰氏菌等,活菌片中会含有特定的益生菌种类,最常见的是双歧杆菌三联活菌散。活菌片和益生菌都可以调理肠胃,但活菌片在高温的状态下,药物的效果会受到影响。活菌片和益生菌用于治疗时,需要严格遵循医嘱,若有不适感可停药就诊。

平时胃肠道不好的患者还应注意保暖,尤其是女性腹部尽量减少受凉,还应避免不要过于忧虑或或者长时间在压力过大的情况下工作,因为精神的刺激可以直接作用在胃肠道,使胃肠道产生不良的反。同时还要注意适当的运动,运动不仅可以促进胃肠道蠕动,还可以通过运动改善胃肠道整体的健康状态,是非常重要的。

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