舒眠胶囊、盐酸曲唑酮片、艾司唑仑片等药吃了可以睡觉，但是患者不可以自行用药，必须在医生的指导下使用，可以避免发生药物反应。

1、舒眠胶囊：舒眠胶囊属于中成药，主要由酸枣仁、白芍、合欢花、柴胡、灯芯草等组成，具有疏肝解郁的作用，也有宁心安神的功效，可以用于肝郁伤神所引起的失眠多梦、烦躁易怒、口苦目眩、精神抑郁等。

2、盐酸曲唑酮片：盐酸曲唑酮片属于抗抑郁的药物，可以治疗抑郁症、焦虑症等引起的失眠。

3、艾司唑仑片：艾司唑仑片具有抗焦虑、抗惊厥的作用，也有镇静催眠的功效，可以缓解紧张、烦躁的症状，也可以治疗失眠症，还可以控制癫痫发作。

除了吃以上药物可以睡觉以外，也可以在医生的指导下使用甜梦胶囊、佐匹克隆片等药物。在日常生活中，患者应该保持愉快的心情，避免精神紧张，压力过大，而且要养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。此外，要适当的进行运动，比如跑步，骑单车，打羽毛球等，能够促进身体的血液循环，也能够提高自身的免疫力。