香蕉和柚子一起吃通常不会中毒，所以无需过于担心。
香蕉和柚子都是日常生活中比较常见的水果，其中香蕉里面含有丰富的膳食纤维成分，平时适量吃一些可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以起到缓解便秘的效果，因此大便干结的人群适量吃香蕉和柚子有一定的好处。柚子里面含有丰富的维生素C成分，可以补充身体所需要的营养，提高机体的抵抗力，对于身体的健康有所帮助。两种食物共同食用不会产生反应，同时也不会产生有害的物质，一起吃不会降低各自的营养成分，所以不会中毒。
虽然香蕉和柚子里的营养成分比较高，但是在吃的同时要避免暴饮暴食，以免加重胃肠道的负担。平时也可以适量的吃一些其他的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，都可以补充身体所需要的营养。
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