DHA过期一个月通常不能吃，容易引起不必要的危害，对身体健康造成不利影响。
DHA又叫二十二碳六烯酸，是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，能够促进神经系统发育，也是维持神经系统细胞生长的重要物质，对于胎儿和婴儿的智力和视力发育比较重要，具有激活脑细胞，增强记忆力、增强脑神经灵敏性和信息传递速度的作用。由于任何药物都会有一定的保质期，一般在过期以后有可能会发生变质，或者是产生其他有害物质，继续服用通常会对胃肠道造成刺激，导致患者出现恶心、呕吐等症状，而且还会严重威胁到人体的组织器官以及神经系统，容易对身体造成伤害。
在日常生活中应注意密切观察药物的保质期，过期的药物需要及时扔掉，以免对身体健康造成不利的影响，平时应注意饮食搭配，多食用一些富含膳食纤维以及高蛋白的食物，保持良好心情。
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