尿素和尿酸都是比较重要的，没有哪个重要的说法。
正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸，尿素是哺乳动物蛋白质分解代谢的终产物，一般在肝脏产生后融入血液，最后通过肾脏由尿排出，少量尿素由汗排出，肾小管里的尿素被引入肾皮质可以提高其渗透浓度，促使水份从肾小管渗透回身体再利用。尿酸是由嘌呤代谢产生的产物，如果体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱导致尿酸的合成量增加，比如外源性的嘌呤摄入过多，还有内源性嘌呤产生过多，另外体内尿酸排出减少等，就会导致出现尿酸偏高的情况，患者会出现痛风性关节炎等症状。
所以尿素和尿酸都是比较重要的，平时在生活中需要注意保持规律的生活习惯，养成每天或经常用热水泡脚的习惯，饮食上要保持营养均衡，避免挑食偏食，避免暴饮暴食。
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