随着年龄的增长，高血压和冠心病等心血管疾病很容易被发现。身体上的不适给自己和家人带来了负担，除此之外，很多人的性格在这个时候发生了很大的变化，在家人的眼中变得“古怪”。事实上，很多人都有心血管疾病合并的抑郁症等心理问题。

冠心病是临床常见的心血管疾病，抑郁症是一种与情绪障碍有关的精神性疾病，抑郁症与冠心病的关系近些年来越来越受到人们的关注与重视。冠心病是一类发病率较高的疾病，抑郁症也是冠心病发展及预后的重要独立危险因素之一。冠心病的治疗目标是打通冠脉血管，改善冠状血管的功能，缓解症状，预防并发症的发生。冠心病要定期做心电图的检查，要坚持药物的治疗，如硝酸异山梨酯片，硝酸甘油片，至于抑郁症治疗目标是提高生存质量以及预防复发，并且还要提高临床治愈率。需要规律的服药，如盐酸舍曲林片，氟哌噻吨美利曲辛片，同时建议可以找心理咨询师进行心理辅导，减轻心理负担，另外，要注意生活愉快，不要急躁。冠心病是不能彻底治愈的，症状得到控制后，抑郁症的症状也会随之减轻。

高血压合并抑郁症越来越常见，高血压与抑郁症关系密切，流行病学资料表明高血压中抑郁症的发病率增高，抑郁症会影响高血压的发展和预后。高血压合并抑郁症的患者，也要像冠心病合并抑郁症的患者那样去针对性的治疗抑郁症。高血压也是不能彻底的治愈的，治疗目标是最大程度的降低心血管并发症，降低总体死亡危险，可以口服卡托普利片、厄贝沙坦片等药物治疗，还应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗，血压得到控制后，抑郁症的症状也会随之减轻。

无论是高血压还是冠心病合并抑郁症的患者平时都要进行生活管理，日常饮食需要选择低热量、低盐、低糖类食物，多摄入粗粮及新鲜果蔬，注意少食多餐，避免过饥或过饱。如果患者有酗酒的习惯，一定要尽快调整，改变不良生活习惯。结合自己病情的具体情况，患者可以在每日餐后养成运动的好习惯，一般运动方式包括慢走、瑜伽等，同时运动期间需结合血压的变化情况自由调整，如果出现不适，务必立刻停止。平时多参与体育锻炼，并给予有氧运动，能尽可能减少体内脂肪的蓄积，促进血管的供氧量提升。平时关注患者的日常起居，确保室内空气清新，温湿度适宜。按照医生的嘱托养成规律用药的好习惯，避免随意增加药物。要减少独处，多参与到家人和朋友的活动中，多与他们沟通交流。